Khi luyện tập kỹ thuật bắt bóng bổng, người tập phải lưu ý những vấn đề gì?...

Câu 2 (Trang 59, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng đá):

Khi luyện tập kỹ thuật bắt bóng bổng, người tập phải lưu ý những vấn đề gì?

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57)

- Chỉ ra những điểm cần lưu ý khi thực hiện kỹ thuật bắt bóng bổng

Lời giải chi tiết :

- Khi thực hiện cần sử dụng cả hai tay để bắt bóng trong các tình huống bóng bay đến độ cao trên đầu và trước mặt

- Cần rèn luyện phản xạ va đạp bóng; Khi bóng tới, hãy phản ứng nhanh chóng và nhảy cao để bắt bóng.

- Cần có tư thế đúng và ổn định để có thể sẵn sàng bắt bóng.

- Cần chú ý theo dõi quỹ đạo di chuyển của bóng để có thể xác định được vị trí và thời điểm chính xác để bắt bóng.