Trang chủ
Môn học
Bài 2: Kỹ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân: Câu 2 (Trang 23, SGK giáo dục thể chất 11 môn đá cầu ):......
Mục chỉ dẫn
Đề bài :
Câu 2 (Trang 23, SGK giáo dục thể chất 11 môn đá cầu ):
Nêu những điểm chung cần chú ý khi tập luyện kỹ thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng mà ngoài bản chân.
Phương pháp giải :
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới ( SGK trang 18)
- Chỉ ra những điểm cần lưu ý khi thực hiện tập luyện kỹ thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng mà ngoài bản chân.
Lời giải chi tiết :
- Một số chú ý khi thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân: Đảm bảo vị trí và thời điểm tiếp xúc của cầu với má ngoài bản chân, hướng và biên độ di chuyển của chân khi tiếp xúc cầu.
- Một số chú ý khi thực hiện kỹ thuật đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân: Luôn quan sát đường cầu đến; phán đoán đúng vị trí rơi của cầu và di chuyển phù hợp; đảm bảo góc độ và hướng di chuyển của chân khi tiếp xúc với cầu; giữ thăng bằng khi đỡ cầu
Câu hỏi trên thuộc chương
Chủ đề 1: Vai trò - tác dụng của môn đá cầu; kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu
SGK Giáo dục thể chất 11 - Cánh diềuDụng cụ học tập
Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.
Chia sẻ
Dụng cụ giúp học tập tốt
Có thể bạn chưa biêt?
Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.
Nguồn : Thư viện pháp luậtLời chia sẻ Lớp 11
Lớp 11 - Năm học quan trọng, bắt đầu hướng đến những mục tiêu sau này. Hãy học tập chăm chỉ và tìm ra đam mê của mình để có những lựa chọn đúng đắn cho tương lai!'
- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.
Nguồn : Sưu tậpBài viết liên quan
Copyright © 2024 Hoc Sinh 247